La obesidad abdominal es peligrosa para su salud. Los expertos recomiendan conocer el perímetro de la cintura, ya que si es superior a 102 cm en los varones y a 88 cm en las mujeres, aumenta el riesgo de padecer enfermedades metabólicas (diabetes, trastornos del metabolismo del colesterol y de los triglicéridos, hipertensión arterial) y vasculares (coronaria y cerebrovascular).
El grado de obesidad está definido por el INDICE DE MASA CORPORAL (IMC), y es lo que nos da una idea más aproximada de la gravedad del exceso de peso. Este índice relaciona la altura con el peso según una fórmula: Peso en kilos dividido por la altura, en metros, elevada al cuadrado. |
