La obesidad abdominal es peligrosa para su salud. Los expertos recomiendan conocer el perímetro de la cintura, ya que si es superior a 102 cm en los varones y a 88 cm en las mujeres, aumenta el riesgo de padecer enfermedades metabólicas (diabetes, trastornos del metabolismo del colesterol y de los triglicéridos, hipertensión arterial) y vasculares (coronaria y cerebrovascular).
El grado de obesidad está definido por el INDICE DE MASA CORPORAL (IMC), y es lo que nos da una idea más aproximada de la gravedad del exceso de peso.
Este índice relaciona la altura con el peso según una fórmula: Peso en kilos dividido por la altura, en metros, elevada al cuadrado.
Este índice relaciona la altura con el peso según una fórmula: Peso en kilos dividido por la altura, en metros, elevada al cuadrado.
Según este índice, se establecen los siguientes grados:
| Normal | Inferior a 25
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|---|---|
| sobrepeso | Entre 25 y 26.9
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| leve | Entre 27 y 29.9
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| moderada | Entre 30 y 34.9
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| severa | Entre 35 y 39.9
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| mórbida | Entre 40 y 49.9
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| superobesidad | Entre 50 y 64.9 |
| super / superobesidad | Más de 65 |
